Alkoholowa impreza minęła, ale został ból głowy i nieznośny kac. Nasz organizm pozbył się witamin i mikroelementów oraz jest odwodniony. Jednak z kacem można sobie poradzić. Jest na to wiele sposobów.
Jak skutecznie walczyć z kacem?
Warto już przed pójściem na imprezę zabezpieczyć się przed jego dolegliwościami. Organizm nawodnijmy, róbmy to nawet w trakcie spożywania alkoholu. Picie wody jest niezwykle ważne dla naszego organizmu.
Co należy omijać?
Omijamy szerokim łukiem napojów gazowanych czy czipsów. Zamiast tego lepiej zjeść barszcz czy warzywa. Po powrocie z imprezy pomocna będzie szklanka wody i kefir. Witamina C jest także przydatna w walce z kacem.
Jak wygrać z kacem?
Sprawdzonym domowym sposobem na kaca jest rosół. Już nasze babcie wiedziały, że jest on niezwykle pomocny po zakrapianej nocy. Jedną z najskuteczniejszych metod są również produkty 2KC. Produkty tej marki są bardzo popularne ze względu na swoje sprawdzone działanie.
Nie mieszajmy alkoholi. Może z tego wyjść mieszanka wybuchowa.